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Bonjour !
Blog de rainette57
aide blog-
CURE UVALE : CURE DE RAISIN publié le 05/09/2008 à 14:12
ce matin j'ai été acheté les nouvelles croquettes et les boites pour mon mimi qui est au régime : c la marque PRO PLAN pour chat castré et bien mon porte monnaie aussi va etre au régime ! c pas donné ! Mais quand on aime on ne compte pas et j'assure !
J'ai commencé ma cure de raisin comme tous les ans au mois de septembre : je supprime tous les féculents petit à petit, d'abord le pain du matin et ensuite les féculents du repas( tous ceux qui sont riches en glucide)
Donc demain rien que du raisin! ET De
L'EAU ! ! !
le raisin nettoie bien l'intestin : il faut bien mâcher sa peau et ses pépins ;Composition du raisin :
- nombreux sels minéraux :calcium, fer, phosphore, potassium, magnésium, iode, fluor, cuivre,cobalt, zinc.
- de la pectine,
-des mucilages,
-de l'acide tartrique et malique,
- de l'acide ctrique,
- du tanin ..
- des éléments vivants( des diastases),
- des éléments radioactifs...
- et des vitamines A, C , B , du sucre (glucose et lévulose) .Pas de fatigue , c'est le végétal le mieux digéré par
l'estomac .MAIS AVANT TOUT? IL EST VIVEMENT
RECOMMANDE DE LAVER LE RAISIN SOUS L EAU
COURANTE.
VOICI EN GROS CE QUi SE
DIT SUR LE NET :C’est une cure de nettoyage de tout l’organisme, basée sur le raisin. Il s’agit de ne consommer que du raisin tout au long de la journée à raison de 1 à 3 Kg par jour. Cette cure peut se pratiquer d’un jour à plusieurs semaines. Ses effets sont ceux d’une cure de remise en forme, le coût en moins ! Elle revitalise le corps et l’esprit, agit sur les troubles digestifs : constipation, coliques, gaz, ballonnements, diarrhées et lourdeurs d’estomac.Des conseils pour se préparer avant de commencer, pour suivre cette diète au mieux :
Elle contribue à l’amélioration du sommeil en diminuant les insomnies.
Son effet le plus visible concerne les problèmes de peau : votre teint sera resplendissant ! Elle agit aussi sur la fatigue, la nervosité et l’irritabilité. Enfin, elle réduit l’intensité des petits problèmes comme les bourdonnements d’oreille, le nez bouché, le mal de tête ou les yeux qui pleurent.
Concernant la perte de poids, les personnes peuvent perdre jusqu’à 3 kg par semaine mais cela dépend de la quantité de raisin consommé, de l’exercice physique pratiqué et du métabolisme de chacun. Cette perte de poids est dû au fait que durant la cure de raisin, le corps doit puiser dans ses réserves de glucose et de graisse entraînant une élimination des toxines stockées dans ces graisses.
Ses vertus thérapeutiques ne sont vraiment plus à démontrer ! Cependant, cette cure ne peut pas être suivie par les personnes atteintes d’un diabète insulino-dépendant car cette cure est trop riche en sucres rapides pour eux. Seul le raisin non traité de qualité biologique est recommandé. Le mieux est d’alterner les variétés de chasselas et de muscat pour éviter ceux à peaux épaisses comme l’Italia. Le meilleur rythme est d’un « repas » toutes les deux ou trois heures. En fin de cure de plusieurs jours, la reprise alimentaire devrait commencer par la réintroduction de fruits et légumes crus ou cuits, puis les céréales, le poisson et tous les aliments à base végétale. Enfin, en dernier, on peut se remettre à manger des protéines animales.
http://www.placedubienetre.com/...cureraisin.php
http://www.medecines-douces.com/.../cure_raisin.htm
http://www.iirhb.org/fr/nutrithe/monod_raisin.htm
http://www.passeportsante.net/...juveneton_d_2002_th
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mon alimentation Petit-déjeuner : café+raisin Déjeuner : risotto au crevettes +blettes à la tomate Goûter ou snack : raisin Dîner : raisin Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Comment va ta minette et toi, moi je suis très fatiguée je n'arrive pas à m'endormir en ce moment en fait la rentrée des classes me stress, les problèmes de boulot de ma grande me stress ... Je suis trop stressée ...
Bon W E moi dimanche belle maman raclette rien de bon ....