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motivée, motivée, motivée ! ! ! ! ! !
publié le 30/06/2008 à 10:47 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café+pain+brousse+kaki |
Déjeuner : | +sauce au fromage blanc+concombre+chou blanc+dé de fromage(30 g)+jambon +tomate +surimi |
Goûter ou snack : | 1 bouteille de vichy |
Dîner : | idem à ce midi |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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En lisant ton menu du jour j'ai cru lire une bouteille de whisky !
au lieu de vichy !
Bon je vois que tu as commencé ta semaine draconienne !
Je t'encourage de tout mon cœur ma petite grenouille allez saute et sauve toi vite vers la liberté ...
Cette semaine c'est la semaine décisive et quand je rentre fin juillet tu n'as que des bonnes semaines à m'annoncer ! OK ma belle !
Tu sais que l'année dernière en marchant tous les jours j'ai grossi de 2 kg, la soupe était très bonne tous les soirs et je ne me suis privée de rien !
Je te souhaite une belle journée ! Et te fais des gros bisous
et t'encourage encore tu as toute la volonté qu'il faut pour arriver donc il n'y a pas de problème !
Un repas très léger par jour et c'est gagné !
Bisous bisous à ce soir ou à demain.