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Bonjour !
Blog de rainette57
aide blog-
soupe potiron et courgette ! publié le 11/08/2011 à 18:29
et voilà de retour sur le site c un nouveau départ !j'ai maintenant bien en main mon thermomix ! je propose pour ce soir cette recette : une belle courgette et un beau morçeau de potiron en morceau le tout ds la machine, un cube de bouillon de poule et un 1/2 litre d'eau, à cuire une 1/2 h et ensuite mixons le tout ! je rajoute un peu de fromage blanc pour l'onctuosité et la soupe est prete !
je reprends mon regime là ou je l'ai arrété ! mais sans avoir pris de poids ! je voudrais arriver à 80 kg ds un 1er temps !
(3) commentaires
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C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.
Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)
Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)
Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.
Fabrice
PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)
D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !
Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.
PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)
ENCORE MOI
mon blog fonctionne depuis quelques jours , je peux enfin naviguer sur les blogs!!!!!!
tu peux passer me faire un petit coucou si tu veux à bientôT
JE Pense au bon temp avec MONIKA
A noel je fais toujours ses petits biscuits
BONNE JOURNEE
LYNE
COURAGE POUR TON REGIME !!!
NOEL APPROCHE !!
attention aux chocolats et aux biscuits de MONIQUA
A BIENTOT
LYNE