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dimanche 22 f temps gris T° 6°
publié le 22/02/2009 à 12:22 |
Perte de poids :-1 kg ouf il était temps !
j'ai acheté le livre sur le citron je le prends avec au taf cet AM,je le lirai en diagonal à la pause !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | CAFE+ brioche |
Déjeuner : | fromage blanc salé à l'échalotte et aux fines herbes +PDT |
Goûter ou snack : | pomelos rose |
Dîner : | salade rapée composée(chou blanc poivron carotte céleri)+blanc de poulet |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bisous salés de Bretagne d'une fille très matinale qui reprend le chemin des écoliers!
Tu me diras si ta lecture est bonne lol!!!
je vois que tu fais des repas light avec le boulot que tu fais il faut que tu tiennes le coup ,!!!!!!!!!
tu es pleine de courage bravo !!! tu te reposes quand!!!!
bisous
LYNE