| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
hello je passe en coup de vent !
publié le 30/11/2008 à 11:49 |
SALUT TOUT LE MONDE !
Effectivement pas bcp de temps à papoter ! entre le ménage à faire le matin et le taff l'AM = pas de presence sur le blog ! merci de venir me voir tt de meme et de me laisser vos coms ! Le temps n'est vraiment pas clément en ce moment , hier faisait - 2° et ce matin un temps de cochon, pluie fine et froide ! Sûrement juste au dessus de 0° pour ne pas neiger : esperons que cela tienne jusqu'à ce que je rentre cette nuit ! La balance n'a pas bougé cette semaine : tjs 93 kg ! l'essentiel etait de ne pas reprendre : mission accomplie de ce côté là, tant pis pouir la perte de poids ! on verra çà à partir de lundi ! bisous à tous et à toutes !

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | pain et café expresso |
| Déjeuner : | poulet rôti +pdt+haricot coco plat vapeur |
| Goûter ou snack : | fruit |
| Dîner : | muffin selon dukan façon colette+légume |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|