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Bonjour !
Blog de rainette57
aide blog-
mes repas pour samedi publié le 22/11/2008 à 13:15
Bon Ce week end je bosse ! donc pas trop de temps à papoter avec vous mes chères amies ! je suis contente de mes menus car j'ai tout de meme perdu un kg ! je vous mets une foto des chûtes canadienne et étatsunnienne celle qui sont justes sur la gauche de la foto et au fond celle en forme de fer à cheval sont les canadiennes ! (foto prise de lhélico) . je vais faire un article sur mes vacances bientôt, bises et à + je dois me préparer pour le taff !
mon alimentation Petit-déjeuner : Café expresso, Pain aux céréales et 3 graines, Saint-Morêt nature Déjeuner : Lapin à la moutarde, Bette ou blette Goûter ou snack : Pomme Dîner : Saumon fumé, Potage aux légumes , Baguette de pain Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1191 kcal (1) commentaires
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Moi tout allez bien jusqu'à cet après midi où j'ai mis le nez dans les noix, les clémentines, les bergamotes c'est tout ça suffit, c'est déjà beaucoup trop ....
demain matin piscine Bisous