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temps d'automne avec petites pluies et vents
publié le 30/10/2008 à 11:15 |

bon aujourd'hui va falloir se remuer les foufounes car comme je vais un peu mieux à part la toux qui m'épuise, je vais repasser toute ma lessive j'en avais 2 valises de linge et vu le temps qui fait çà a mis du temps à sécher, tout ne va pas au sechelinge. allez les filles c parti !
Holala je viens de découvrir sur le site le fitness cube çà a l'air pas mal je vais approfondir le truc et vous mettre la pub

PATIENCE ET PERSEVERANCE
POSITIVE ATTITUDE
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café+pain aux céréales+confiture maison aux agrumes |
| Déjeuner : | bouillon+poireaux vinaigrette+steak grillé |
| Goûter ou snack : | tisane à la mûre+ gateau aux noix |
| Dîner : | moules mariniéres+salade vertes (je laisse les frites pour la famille) |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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lepenseur58
publié le 30/10/2008 à 16:05
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| ici aussi il pleut et chez mes enfants a 100km d'ici il neige | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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