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coucou
publié le 21/03/2012 à 10:30 |
ce matin je me suis levé avec des courbatures de partout ,hier matin j 'ai ete faire du sport en salle puis soir j ai fait Un long footing de 1 h30 au debus jai commancer par de la marche Atlétique ; puis footing tranquillement , pour aujourdhui je moccupe de mon fils
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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et bien je te donne un peu de mes news depuis le tps, j'avais lacher un peu le site....du coupr 15 kg de repris...et là mode reprise intensive...
je ne t'avais plus dans mes amies...??? je sais pas pourquoi....?? enfin je te rajoute comme cela je pourrais reprendre de tes news
Je vois que tu te mets au sport, mais les kilos vont s'envoler à ce rythme.
Bon courage.
Bisous