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koi de neuf ?par içi!!!!!!!!!!!!!!!!
publié le 07/10/2009 à 09:13 |
Aprés un temps d'absences je sais plus koi dire ;mais vous comment vous allez ?
Pour ma part des objectifes s'impose car repris un peu de poids et le YoYo il yen a marre :
Reprise footing au moins 3xpar semaine 1h15 Et 100 abdos .
Niveau alimentation ;équilibrage alimentaire pdt 1 semaine et puis voir selon résultat En attendant besoin de vous et vos conseilles svp merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Contente de te lire à nouveau....
Je vois que tu fais comme moi, reprise de poids, mais je sais que toi tu vas y arriver et en plus si tu reprends le sport, pas de soucis...
COurage ma belle....
Bonne soirée.
Bisous