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De retour .salut a tous.
publié le 15/09/2009 à 11:03 |
Coucou a tous je suis désolée j'ai pas trop eu le temps de passez vous voir tres occuper bcp de boulot a l'hosto en se moment ;pas trop de jour de repos ,mais sinon a part ça et bien j'ai repris le footing hier avec 1h10 aprés un mois et demie de pause en mm temps c'étais pas possible avec la chaleur qu'ont a eu cette éte .
Nivaeu alimentation C pas tjrs ça avec le ramadan ont a tendance a manger moin mais plus calorique .
Là c une photo prise par mon Zhom a Ajaccio.Magnique Samedi et oui j'ai éte que pour un jour pris le bateau Vendredi vers 15h arrivée 21h15 et retour Dimanche 8h.( court a refaire prochainement: mon chérie et en déplacement en la bas ).
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Gros gros bisous
A bientot
Bon retour parmi nous.
Et surtout bon courage pour le régime...mais tu es proche de ton objectif....
Bonne soirée.
Bisous
mais si tu reprends le sport ca va tu compenses
bises