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Fini Les chocolats et les douceurs pour moi dés demain nouvelles objectifs .
publié le 13/04/2009 à 01:07 |
Je sais vous allez me dire elle n'arrette pas de se dire je me reprend en main mais voyez vous c trés dificiles de pas craquer quand ont n'es on période de fétes .
- Alors demain prévu de faire duvélo eliptique pdt 45 minutes .
- 120 abdos .
- me mettre la créme matin et soir .
-Et continuer sérieusement ss écarts le régime booster du Dr Cohen .
Maintenant que les chocolats sont fini il n'y'a plus de raison ni d'exuse bidon .
Motivation -Détermination - Volonté .
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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c'est super
bises
any
Bonne journée !