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je suis naze.
publié le 04/04/2009 à 16:58 |
Ce matin je me suis lever trés tot ( 05h10) car j'avais le concours INFIRMIERE a passer a l'autre bout de la ville et comme je suis en vélo, j'ai du partir plutot falait etre a 7h30 pour l'appel.
pour moi ça été dur car j'ai un niveau d'étude trés bas (cm2),mais j'ai quand mm réussi le concours et le diplome .mais tout comme le régime tant que j'ai pas ateins mon but je ne lache pas..Enfin j'ai achetez le nouvaeu livre du Dr Cohen
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 petite tranche de pain complet avec fromage st moret |
Déjeuner : | poulet |
Goûter ou snack : | 10h45 j'ai pris du pain avec du chocolat (kitkat)et du coca zéro |
Dîner : | sa seras soupe et yaourt ou légumes et yaourt. |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bon we ! bisous