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Bonjour !
Blog de rahilla
aide blog-
A moi la silhouette de réve . publié le 18/03/2009 à 10:49
Salut a tous voila j'ai pas commencer le réequilibrage le 4 Mars comme prévue donc je me suis rattraper sur tout ce qui est sucrée Résultat des courses + 2 kilos sur la balance c'est vous dire que j'ai manquer tomber a l'inverse .
Méme enceinte a terme j'ai jamais ateint ce poids .JE ME SUIS DIT MA VEILLE ' il faut réagir ' donc depuis le 11 mars que je fait attention a ce que je mange
ce matin je me suis peser et je suis a 60.5 donc motivation ++++ .mon alimentation Petit-déjeuner : une crépe Déjeuner : une salade et un yaourt nature Goûter ou snack : un jus de fruit Dîner : salade ,nouille chinoise et un cordon bleu Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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