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Accueil   >  espaces  >  rahilla  >  jje tien le coup mais c quand mm dur .

Blog de rahilla

aide blog

  		• jje tien le coup mais c quand mm dur .
    publié le 24/04/2009 à 16:38

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 petites tartines beurrée +un café au lait +1 oeuf .
    Déjeuner : gratin courgette +1 yaourt citron 0%
    Goûter ou snack : 1 café
    Dîner : salade + poulet grillée + yaourt .
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • cdb29 
    publié le 24/04/2009 à 20:59
    Alors, alors, elle va pencher du bon côté cette balance demain? A n'en pas douter vu tes menus très light! Bon week-end!
  • sotab 
    publié le 24/04/2009 à 18:46
    pas de régime en particulier j'essaye d'équilibrer mes repas, manger léger le soir bien sûr pas trop gras ni trop sucré, je mange beaucoup de légumes
  • sotab 
    publié le 24/04/2009 à 18:39
    Avec des repas comme ça tu vas fondre en rien de temps...
    Surtout reste motivé!!!!
    bisous

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