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pas de craquage pour moi
publié le 21/03/2009 à 00:13 |
je passe vite fait vous faire un ti coucou ,vous donner le bilan de ma journée plusieurs tentation au bulot petit gataeux bonbons chocolat tarte aux pommes mais je n'es pa ceder a la tentation je me suis contenter d'une pomme et d'un café .
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | céréale +café |
Déjeuner : | tout petit hamburger avec soupe chinoise et 1 café |
Goûter ou snack : | pomme et café +jus d'orange |
Dîner : | 2 cuillere purée haricot vert et 2 cuillére viande hachée bout de pain et frmage |
Verres d'eau : | 11 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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