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Blog de rahilla

aide blog

  		• j'ai enfin reçu le livre Vais devoir me mettre Sérieusemet
    publié le 12/01/2009 à 00:07

    faut croire que cette semaine au bulot C'était concourS FRANGIPANE tte la semaine donc ce livre c une bonne raison de commencer ce satané Régime.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir et 1 croissant pur beurre
    Déjeuner : poulet ,petite portion semoule au fromage et une part de frangipane
    Goûter ou snack : café Noir et petite part Frangipane poir -choco
    Dîner : Un steack hachée et 2 oranges
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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