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Blog de rad1304

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  		• derniers ecarts
    publié le 26/05/2010 à 12:24

    Voila, avant même de commencer, j'ai craqué pour une viennoise au chocolat, hmmmmm . bon soyons raisonnable, je me donnais le droit à une viennoiserie par mois.

    En tous cas je suis hyper motivé pour tenir ce regime

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café au lait, 2 tartines beurrée
    Déjeuner : soupe, yaourts ou pates
    Goûter ou snack : yaourts + 1 fruits
    Dîner : salade, haricot verts, viande fromage
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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