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ma pause du mois
publié le 18/11/2008 à 22:52 |
alors dimanche mes cops sont arrives et pour une fois j'ai pas eu mal et elle sont deja parties c trop bizar je compren plus rien a mon corps par contre mon coeur a fait des siennes mais bon ca va il ne ma pas encore tuer... lol
malheuresemnent je n'ai pas pu aller a la salle d sport mais j'y vais demain donc je vous dirai ce qu'il en est, sinon bah a cause de ma periode rouge je me suis fait remarque au travail, a oui au fait je suis assistante d'education dans un college ou pour faire cour surveillante ou pionne, donc je me suis fais remarque ma chef ou autrement dis la cpe ma dis :" rachida c'est la premiere fois qu'on t'entend crier" oui aujurd'hui je n'ai pas arrete les enfants étaient sur excités et avec mes hormones ca a fais un sal ménage
donc voila j'espere que ca ne va pas jouer en ma defaveur pour mon mois d'essai inchallah kheir
bon niveau regime j'en ai pas fait j'ai mange ce qu j'ai pu a la cantine le midi et le soir j'ai mange des legumes et 2 tranches de jambon de dinde avec un fruit ou un yaourt lundi et mardi mais si demain je suis vraiment "propre" je debute mon regime. voila j'espere que pour vous ca a ete et je vous souhaite un bon debut de semaine.
bisous

"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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