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Blog de rachele88

aide blog

  • au bout d'un mois
    publié le 16/09/2011 à 08:14

    Voilà pesée pour moi ce matin car ca fais un mois que j'ai recommencé le régime..

    -4,200 kg pas excessif mais pas mal non plus a ce rythme là dans 8 mois j'aurai atteind le poids que je souhaite , ca tombe bien je voudrais avoir retrouvé ma ligne pour l'été prochain comme ca pas de stress quand ca stagne , je me donne le temps et les moyens ....

    Bien sur si ca ne prend que 6 mois je serai super contente mais pas de faux espoirs j'aime mieux voir large et avoir de bonnes surprises

    Je vous souhaite une tres bonne journée et une belle perte a vous toutes

    bisous

    (3) commentaires



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  • thelma56 
    publié le 20/09/2011 à 12:51
    coucoui Rachèle ben c'est bien ça fait une moyenne d'1 kg par semaine !!
    Tu vas voir tu vas y arriver, moi c'est tout doucement mais surement et je me donne l'hiver pour perdre le poids que je veux!!
    on va etre de vrais pin-up l'été prochain
    Bonne journée
    bisous
  • rachele88 
    publié le 16/09/2011 à 17:21
    je fais le régime dukan et pour le moment pas de sport car j'ai un probleme au genou avec un épanchement .....
    J'avais déja fait ce régime il y a 2ans et demi et j'avais perdu 28kg en 5 mois et demi environ mais je sais que la deuxieme fois et beaucoup plus dure donc je reste positive ;o))
    Bonne journée
    à+
  • ROZY 
    publié le 16/09/2011 à 12:47
    bonjour . qu'a tu choisi comme régime et comme exercices . bonne journée @+

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