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Accueil   >  espaces  >  rachele88  >  Quizz: Les 10 commandements de Super Nanny

Blog de rachele88

aide blog

  		• Quizz: Les 10 commandements de Super Nanny
    publié le 20/04/2009 à 08:24

    j'ai fait 9/10 au quizz
    Les 10 commandements de Super Nanny


     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café + gateau hyperprotéiné Dukan au caramel
    Déjeuner : steack 5%+haricots verts
    Dîner : Médaillon de veau a la crème (dudu)+ tomates cerise
    Verres d'eau : 15
    Calories consommées : 0 kcal
    (9) commentaires


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  • rantanplan9 
    publié le 21/04/2009 à 14:25
    J'attend avec impatience la mise à jour de ta réglette et ton - 23 kg. vite vite vite. Tu es déjà en période de stabilisation ou pas ? bisou bisous
  • rantanplan9 
    publié le 21/04/2009 à 14:24
    Alors cette balance, elle descends ???? Comment ça va aujourd'hui ? Moi je suis un peu fatigué de cette reprise. Me lever à 5h30 me plait pas du tout. Vivement ce soir que je rentre. Bisous ma rachèle
  • michelle67 
    publié le 21/04/2009 à 13:49
    COucou !
    Et oui, je vais faire un peu de "ménage" dans mes amies, au moins je me consacrerais qu'aux fidèles....
    Sinon, je vais bien, et le fait d'avoir changé mon alimentation a l'air de m'aller un peu mieux... je verrais d'ici quelques jours ce que çà donnera sur la balance...
    J'espère que tu vas bien ?
    Je te dis bon apm.
    Bisous
  • cdb29 
    publié le 20/04/2009 à 21:56
    MMMMMmmmm, médaillon de veau à la crème!!!! Tu ne te régales pas autant au régime qu'avant quand tu mangeais un peu n'importe quoi dis? Moi j'en ai parfois l'impression!
  • cdb29 
    publié le 20/04/2009 à 21:02
    Ptdr Rachèle, t'es pas sympa de proposer à rantanplan de la "démotiver" au besoin!!!! sur son blog. çà m'est arrivé aussi de cafouiller et pas moyen de corriger quand c'est envoyé! Bizzz ma chère remotiveuse de régimeuses!
  • rantanplan9 
    publié le 20/04/2009 à 20:44
    salut Rachèle, c'est sur que je vais pas m'arreter la. Là, je suis encore plus motivée. Je suis dans une super forme et prete à donner mon aide si certaines ont des baisses de tonus. Bisous rachèle
  • cdb29 
    publié le 20/04/2009 à 19:31
    Moi aussi c'est sur le non que j'ai fait erreur, mais pas possible de ne dire non qu'une fois en réalité de toutes façons... Tu as encore perdu aujourd'hui, PP hyper efficace!!!! mais Pl maintenant non? Tu n'as pas besoin de casser un palier toi!!! Bonne soirée ma belle
  • rachele88 
    publié le 20/04/2009 à 17:46
    coucou ma belle , eh oui 9/10 c'est pas mal , je me suis plantée sur la question " combien de fois doit on dire non a un enfant lol ;o)
    Pour moi 1 fois ca suffisait hihihi
    Passez toutes une très bonne journée
    Bisous
  • rantanplan9 
    publié le 20/04/2009 à 17:35
    Salut rachèle, moi aussi j'ai fais 9/10 à ce test. On est balèse quand même. Gros bisous M'dame

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