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Blog de rachele88

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  		• bilan des 139 jours de régime
    publié le 18/04/2009 à 20:11

    maigrir.gifvoilà mon but avec au commencement le 1er décembre 2008 un objectif de -30 kg

    j'ai donc commencé  avec

    maigrirdukan.gifsuper.gif

     

     

    au départ

    Regime-porc-poid.gifma balance faisait la tête dès qu'elle me voyait

    et aujourd'hui

     

    93bc20f0-7f01-4f18-bf81-7d08c86da685.gif2107184853_1.gif

     

     

    inscription-membre.gifvoici mon bilan

    poids -22,300kg

    Taille -17cm

    Hanches - 22 cm

    Ventre - 15 cm

    Cuisses  -12 cm

    Poitrine -15 cm

    Sous poitrine -9,5 cm

     

    Si je m'amuse a additionner les cms perdus c'est assez impressionant

    17+22+15+12+15+9,5 = 90,5 cms

    Tout simplement STUPEFIANT

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café +gateau hyperprotéiné saveur Noix
    Déjeuner : 2 steacks hachés de veau
    Goûter ou snack : fondant au chocolat dukan
    Dîner : tartelette tofu saumon + saumonette au curry
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • cdb29 
    publié le 19/04/2009 à 07:04
    Hello ma belle! Moi j'aime bien imaginer le poids perdu en alignant des briques de lait, ou des boîtes de sucre (mais chez moi, il y a plus de lait que du sucre lol), tu imagines 22 briques de lait ensemble! çà en fait du volume! Quand j'avais perdu 9 kg et que mon mari commençait à s'en apercevoir en voyant mes vêtements flotter, il m'avait dit "Tu as perdu une cuisse entière, et encore ...une de mes cuisses parce que les miennes sont plus longues!" cela m'avait fait bien rire! Je m'imaginais bientôt cul de jatte, lol! Quoi de prévu pour le bon menu du dimanche que tu ne manqueras pas de préparer?
    Bonne journée Rachèle La Battante!
  • cdb29 
    publié le 18/04/2009 à 20:46
    PS : tu peux changer le sourire du petit émoticone près du titre!! Tes mensurations méritent plus d'enthousiasme!
  • cdb29 
    publié le 18/04/2009 à 20:44
    Super grand bravo Rachèle! Presque un mètre de perte, c'est GEANT! Tu imagines, un mètre de tissu en moins pour faire tes vêtements! Et quand on grossit, on ne s'aperçoit qu'à peine de tout cela, à force de se masquer la face! On a vraiment de la chance d'avoir fait la connaissance de Dukan hein? Et de la chance de perdre aussi rapidement ce qui a été accumulé des années durant... Je n'en reviens pas de cette facilité avec laquelle répond notre corps! Et cette fois, ce sera la bonne!! Pas question de retomber dans les travers d'avant hein Rachèle? On s'encouragera! Bon dimanche dans les bras de ton beau motard! Bisous
  • michelle67 
    publié le 18/04/2009 à 20:20
    COucou !
    Je vois que tu as fait le bilan, et bravo pour tous ces kilos et cms de perdus...
    Moi, je ne sais pas si je dois continuer dukan.... je pensais avoir la super motivation, mais je crois que l'opération n'a pas arrangée les choses..
    Je vais voir d'ici lundi si j'ai bien perdu, je continu dudu, sinon, je change...
    Je patoge un peu en ce moment... je pense que j'ai besoin d'être un peu booster....
    Enfin, je verrais lundi matin à la pesée....
    Mais toi, bravo, félicitations, car tu tiens le coup....
    Je te dis bonne soirée.
    Bisous

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