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Blog de rachele88

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  • recette du poulet caramélisé au coca
    publié le 17/04/2009 à 19:53

    Poulet caramélisé au coca ( ligth bien sur)

     

    poulet.gifcoca-cola_light.gif

    4 escalopes de poulet

    environ 60 cl de coca light ou zéro

    1 oignon

    1 échalotte

    gingembre frais

    sel et poivre

    Découper le poulet en gros dés, les faire colorer dans une cocotte avec un peu d'huile ( une goutte avec du sopalin)

    Emincer les oignons et échalottes et les faire suer.

    Mettre les morceaux de poulet et les oignons fondus dans une cocotte, saler , poivrer , ajouter quelques lamelles de gingembre frais ( pas trop)

    Recouvrir le tout avec le coca et laisser cuire a feu doux jusqu'a ce que le liquide ait réduit ( environ 1h)

    Voilà c'est facile , c'est pas cher et c'est bon

    monsieur-poulet.gifmiam.gif

    (5) commentaires



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  • rachele88 
    publié le 29/04/2009 à 20:04
    lol je crois que quand j'ai envoyé le lien pour le site a ma tante , je lui ai donné le mauvais puisque elle se retrouve sous mon pseudo mdr
    Coucou tata Huguette et bon poulet au coca tu m'en donnera des nouvelles!
    Bisous a tous
  • rachele88 
    publié le 29/04/2009 à 19:01
    salut Rachele je suis entrain de cuire le poulet au coca je me réjouis
    de le déguster au dîner tout à l'heure bisous HL
  • cdb29 
    publié le 18/04/2009 à 08:07
    Bonjour Rachèle!!!! Tu as explosé le compteur ce matin!! Chic, ce sera mon tour demain alors? çà en jette 22! Dans deux petits mois la conso, juste pour l'été... Tu nous feras la photo maillot de bain l'année dernière et maillot de bain tout petit tout joli de cette année, posés côte à côte cela devrait être impressionnant!
    Il va faire beau aujourd'hui et demain chez nous semble-t-il, heureusement parce que le ciel a dégouliné toute la journée hier, la terre n'arrivait plus à éponger...
    Bonne journée, killeuse de kilos! Bisous
  • cdb29 
    publié le 17/04/2009 à 23:48
    Merci Rachèle, voilà une recette qui devrait plaire à toute la famille! Pour une inexperte en cuisine par contre, comment faire "suer" les oignons et échalottes? les faire cuire dans la cocotte quoi? Oui, j'ai des progrès à faire, heureusemen que tu es là... Gros bisous et à demain pour les 22!
  • michelle67 
    publié le 17/04/2009 à 20:20
    J'aime le poulet, j'adore le coca (light..), donc ca va le faire.....
    Merci pour ta recette...
    Bisous

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