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Blog de rachele88

aide blog

  • Jeudi 12 mars
    publié le 12/03/2009 à 10:04

     

    bonjour

     

    nous sommes deja              

                                    

     

    C'est fou ce que le temps passe vite!

    Aujourd'hui  le temps est maussade , il fait gris mais sec

    Squal1.gif peut etre que ca va se degager dans la journée , on verra bien

    ce matin , encore une bonne surprise                           

    55danglersmagiagifs   


    les kg continuent a s'envoler     

         

    encore 700 gr et j'en aurais 20 derriere moi

    je suis aux anges , la perseverance paie

    Yes.gif              oui.gif

    Bon il me reste quand même encore entre 10 et 15 kg a perdre mais comme je suis toujours aussi motivée , ca devrait aller.

    J'ai mis un nouveau post dans le forum avec des sites de recettes , si vous en avez d'autres , n'hesitez pas a nous en faire profiter

    titre-partage.gif merci.gif ca peut aider toutes celles qui sont en panne de recettes et remotiver d'autres

    je vous dit             
    Au revoir 02.gif  1103832900.gif

     

    380965728.gif

     

    (6) commentaires



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  • cdb29 
    publié le 13/03/2009 à 21:20
    Bonsoir rachèle, alors tu es très occupée aujourd'hui? Tu as toujours du soleil?
    Tu me parles souvent des aliments tolérés...Y a-t-il une liste sur un bouquin? Combien de tolérés par jour ou semaine?
    il faut que j'aille à la recherche de ta recette de tiramisu!
    Gros bisous et bon début de week-end.
  • michelle67 
    publié le 13/03/2009 à 10:41
    COucou !
    Et bien dis donc bientot 20kg d'envolés... c'est magnifique...
    Moi, j'ai repris en début de semaine, mais normal c'est à cause de mes ennemies mensuelles... et là, je reperds petit à petit le + de la semaine..
    J'espère que lundi, il y aura une bonne surprise.
    Et oui, boulot tôt car le vendredi matin, je fais 7h30 / 8h30.... petite surveillance d'une étude du matin...
    Et là, je retourne pour la cantine et l'étude ce soir...
    Ici, il ne fait pas très beau...
    Je te dis bon vendredi.
    Bisous
  • cdb29 
    publié le 13/03/2009 à 10:06
    Coucou Rachèle, quel suspens quand je viens te voir... Vite , vite le poids, combien a-t-elle perdu? Et voilà, encore descendue aujourd'hui!!! Tu vas arriver à 2 kg dans la semaine. Moi, je crois que ce sera environ 1 kg par semaine le rythme maintenant...Je voulais te demander est-ce que tu prends des compléments en vitamines? Mes ongles sont cassants, je me demande s'il ne serait pas judicieux de faire un apport? Si oui, que prends-tu? Merci pour tes conseils et encouragements. Bonne journée! Bizzz
  • nat1604 
    publié le 12/03/2009 à 20:12
    coucou rapide pour te souhaiter bonne soirée et bon vendredi et bravo pour les kilos en - .bisous
  • cdb29 
    publié le 12/03/2009 à 14:18
    Recoucou...Tu crois que je ne mange pas assez? Tu as vu dans mes menus je mange bien 3 fois par jour...Et je ne pense pas que mon corps stocke quand je mange une salade, je crois que c'est le contraire car je perds plus en PL qu'en PP...En même temps, je ne suis pas mécontente de ma perte de poids, il faut savoir patienter quelques jours parfois. C'et juste que j'ai toujours peur que cela s'arrête. Mais tu es la preuve que non! Bisous
  • cdb29 
    publié le 12/03/2009 à 10:54
    Alors là, j'y crois pas! Encore 500 g en un jour! Si je suis à peu près correctement tu as perdu 1,3 kg en 3 jours! Mazette! Et pourtant d'après les menus que tu m'as donné sur les 2 derniers jours, tu manges... Incroyable! Moi, rien aujourd'hui (euh, hier non plus d'ailleurs..) mais je m'y attendais un peu, alors je vais être patiente. Est-ce que tu fais du sport pour arriver à un résultat pareil?
    Je te laisse pour l'instant, pas trop le temps ce matin. Bisous, ma jolie (mais là je sais que c'est vrai grâce à ta photo!)

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