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Quizz: 10 conseils pour bien faire du sport
publié le 12/07/2012 à 22:54
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Je viens juste de me relaxer 2 minutes sur aujourdhui.com, et vous ?
publié le 12/07/2012 à 09:55
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Faire du sport !!
publié le 09/07/2012 à 14:09
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Oui, faire du sport, mais lequel ? Et a quel moment de la journée ?
Bon, je vais tenter la marche, au moins 30 min tous les soirs pour commencer !!!
Sniff, je n'aime pas être toute seule, si ca dit quelqu'un qui n'habite pas loin de chez moi, ca serai avec plaisir !!
Objectif du jour : Marcher au moins 30 min ce soir !!!
Et on verra demain !!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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