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Blog de querida88

aide blog

  		• 3eme jour !!
    publié le 22/09/2009 à 20:33

    matin: 2 tr pain complet beurrées jus orange café

    midi: 2 tr jambon, puree, fromage

    soir: salade betterave et mais; 2 tr pain complet

    depuis lundi, aucun sport, aucun en cas, aucune uatre boisson que de l'eau et du café.

    à bientot

    (0) commentaires
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