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Bonjour !
Blog de querida88
aide blog-
2ème jour en vue publié le 21/09/2009 à 21:28
bonsoir à toutes
en regardant la page d'accueil, avant de s identifier, on parle d un livre rédigé par les dieteticiens du groupe que l on devrait recevoir en s inscrivant. Dommage qu on ne l'ait pas eu.....
1ere journée passée, ca a été.
Pour mardi
Ptit déj:2 tr pain complet beurrées, un café sans sucre et un jus d'orange
Midi: salade courgettes et tomates (jai jamis fait de courgettes en salade!!!!!!!!!!); 2 tr pain cplt,2oeufs sur le plat, 1 morceau de camembert.
Soir: 1 cuisse poulet grillée et reste de la salade de midi.
bon courage à toutes et tous
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