| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Marraine
Blog de pusycatt
aide blog-
opération maillot de bain publié le 03/03/2009 à 10:32
coucou les filles
vous allez bien moi super
alors on est en mars ce qui veut dire que le printemp et bientot lété arrive a grand pas donc j'ai encore du poid a perdre mais ca va etre super beaucoup de sport pour me raffermir donc les abdos minimum 100 par jours j'augmenterai chaque semaines et je reprend la wii fit pour le reste des exercices car sinon je suis sur d'en oublier voila je repart avec mon coach wii je vais me faire engueuler depuis le temp que j'en ai pas fais lol
et vous c'est quoi vos objectif pour cet été ???
bonne journée les filles
(25) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
------------------------------ Coucou
----------------------------------
-----------------------------------Je viens te laisser
--------ooo----ooo
-------d888b d888b
---ooo 88888 88888 ooo-..........une petite empreinte
d888b Y88P Y88P d888b
-88888--'`---`'----88888..........de mOn passage
--Y8P'-.-od888bo.--'Y88--
-----.od888888888bo..........pOur te sOuhaiter une très bOnne journee
----d88888888888888 .......
----888888888888888..........
-----Y8888888888888
-------Y888P88888P' ......... bisous
ton amie anabelle
j'aimerai perdre 1 taille de pantalon pour enfin enfiler un 40 sans rentrer le ventre et ss voir de bourrelets dépasser ..
mais pour l'instant je ne peux pas faire de sport alors je me concentre sur mon alimentation ...
si tu as des conseils ( puisque tu as un parcours magnifique !!!!!) n'hésite pas !!
gros bisous
C'est le + souvent l'aérobic que je fais et les jeux d'équilibre.
Tu fais quoi comme exercice sur la wii fit ? Moi je ne fais jamais de yoga et les abdos je peux pas trop parce que j'ai pas de place dans mon salon ... Faut que je trouve une autre disposition de mes meubles
Bonne journée
Biz