Hello, ce matin, je me pèse comme tous les matins sans grande conviction: vais-je avoir le même poids qu'hier (76,2) ou vais-je remonter à 76,8?

En effet, si je déprime quelque peu en ce moment c'est qu'au départ je faisais un peu plus de 78K, je suis descendue 76 un matin, et depuis je ne fais qu'osciller entre 76 et 76,8 sans même faire d'écart....

Mais ce matin, dame balance indique 75,8K.... Bon je sais ça ne fait que -400gr par rapport à hier, et -200gr par rapport aux 76K que j'avais atteint il y a quelques jours, mais ça compte beaucoup pour moi!

Et oui, non seulement j'amorce enfin une nouvelle perte, et non plus une oscillation relativement enervante, mais en plus je descend d'une dizaine!

Bref, dommage que ça ne survienne que ce matin, dernier jour de PP pour moi....

Je fais quoi, je me prolonge ma PP d'un jour histoire de transformer mon essai? Lol

On verra demain si la descente continue, peut être que je me rajouterais 1 jour de PP exceptionnellement.

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Sinon concernant les cannelés, ils sont très bon, même sans maïzena et sans lait en poudre. Même chéri les a aimé. Seul bémol: il faut maîtriser la cuisson! Pour un premier essai ils étaient pas trop mal mais peut être encore pas assez cuits à l'intérieur.

J'ai aussi fait un croque madame supra bon sur la base de la recette de nana du site duduche. J'ai rajouté un jaune d'oeuf et donc fait cuire quelques minutes au four.

Un délice qui m'a réconcilié avec la viande ;)

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Petite réflexion: Dès que je me sers de la poudre de protéine pure dans une recette, j'ai l'impression que je perds d'avantage. Peut être que ça n'a rien à voir, mais avec seulement 2 cannelés protéinés mangés sur 8, j'ai eu un phénomène de cétose renforcé quelques minutes plus tard....

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Et vous, le régime? Comment ça se passe? Bisous les filles, je cours à Lec....