Bonjour les filles!

Comment allez vous en ce début de WE?

J'ai une petite question..... 

Voilà j'ai repris Dukan mais avec une philosophie différente de la première fois. La première fois je me refusais à pratiquer tout sport, de peur que ça influe sur dame balance et donc sur mon moral.

Mais en fait je trouve ça un peu dommage de ne pas faire d'exercice, et je veux pas pendre de partout.

En particulier, ce sont mes jambes et mes cuisses que je ne supporte pas,

Moi ce que je veux c'est de belles jambes fuselées, cuisses et jambes en harmonie, etc...

Et je pense qu'en fait c'est le sport qui permet d'arriver à ce résultat...

Salle de sport? Trop peu pour moi, je suis pudique, et j'ose déjà pas aller à la piscine tant que je suis pas un peu plus présentable. Certes à ma fac on a une belle salle de sport et c'est pas cher (30Euros pour l'année) mais ceux qui y vont sont les STAPS, super musclés, moi j'y suis déjà allée avec des amies et j'arrivais à pratiquer aucun des appareils de torture (enfin difficilement) je sentais tous les regards sur moi, et j'avais envie de courir me cacher comme une petite souris..... Je supporte pas.

Exercices qui ne nécessitent pas d'équipement particulier? Oui j'en fait, et je m'aide de la wii fit, c'est sympas.

Mais j'ai entendu parlé d'un appareil qui ne prend pas de place dans le salon car il peut se plier pour se ranger, mais qui est un véritable appareil de fitness: le fitness leg.

Il parait que ça affine les cuisses, tout ce qui me faudrait...

Je vous copie ce qu'en dit un site de vente en ligne:

"Le Oscilhomme Body Leg est la solution à vos problèmes de perte de poids mais surtout d'affinement de la silhouette!

Il vous suffit de quelques secondes par jour pour voir apparaître les résultats à l'horizon.
Placez-vous sur le Body Leg et commencer votre entraînement au bout de quelques secondes vos jambes sont envahies par une sensation de chaleur inhabituelle: C'est tout à fait normal, vos muscles n'ont jamais travaillé de cette façon et se trouvent bouleversés. C'est la preuve que ce petit appareil fonctionne réellement!

Que travaillons-nous avec le Oscilhomme Body Leg?
Vous solliciterez vos cuisses, vos mollets, vos fessiers, vos abdominaux mais également l'intérieure de vos cuisses: les adducteurs!
En salle de sport, il vous faudrait plusieurs appareils pour travailler autant de muscles!

Vais-je réellement perdre du poids?
Mieux que ça! Vous allez en plus vous tonifier! Et cela en un seul mouvement!
Vous avez la possibilité de travailler des séances longues (maximum 15- 20 minutes) pour travailler votre endurance et une perte de poids.
De plus il a été démontré que 3 à 6 séances de 60 secondes par jour pourront très rapidement remodeler votre silhouette.

Je suis en appartement et je dispose de peu de place!
Alors la, vous allez être surprise! Le Oscilhomme Body Leg et non seulement peu encombrant puisque ces dimensions sont: 90 x 100 x 50cm mais en plus celui ci ce repli en une fraction de seconde 60 x 45 x 25 cm et trouvera sa place derrière une porte, dans un placard ou sous un lit!

Robuste et confortable, stable et facile à utiliser vous n'avez plus d'excuse, vous allez enfin pouvoir atteindre vos objectifs avec cet appareil de fitness révolutionnaire compact au design futuriste.

Le Oscilhomme Body Leg est très simple d'utilisation : placez vos pieds sur les pédales larges antiglisse et les poignées en mousse confortable devant vous.
Vous faites ensuite glisser les 2 plateformes de façon latérale et répéter ce mouvement autant de fois que vous le souhaitez.

Précaution d'utilisation
Poids max utilisateur: 110kg
Utilisation réservée aux particuliers

Source: fitnessboutique.fr

Vous en pensez quoi les filles?