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J'ai déjà le poids santé :)
publié le 07/11/2008 à 11:05 |
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Par contre selon le graphe, mon poids idéal varie entre 62,60 et 65,79.... Et moi mon objectif c'est d'abord 68kilos (plus que 2 kilo et j'y suis!!) et à terme 65.... P'tet que je vais revoir mon objectif à la hausse et chercher à faire entre 63 et 64... Qu'en pensez vous.? |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tu sais, nous avons toute ce que l'on appelle un poids de forme, et mème si l'on nous dit que l'on doit peser tant, et bien à quelques kilos en plus ou en moins, et bien c'est là où nous, on se sent bien...
Moi, je sais que c'est vers 62kg, mais déjà si j'arrive à 70kg, ce sera déjà bien, et petit à petit je baisserais la barre !
Et toi, je pense que c'est cela que tu devras faire,et voir pour la stabilisation.
Voilà.
J'espère que tu vas bien ?
Bon apm.
Bisous
C'est la meilleure des récompenses !
Bisous