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Bonjour !
Blog de pttepuce
aide blog-
shiny tuesday publié le 22/06/2010 à 08:42
matin: une tartine de glucorégul (150) et fblanc 0% avec aspartame (60) et un café = 210
10h: café et une pomme (60)
midi: maÏs (120) et une tranche de rôti de dinde (60) et un yaourt 0% (65) = 245
16h: une tisane et un biscuit chocolaté (70)
soir: une tranche de rôti (250) avec 2 pommes de terre (150) et des oignons (50), un yaourt à% (61) et des framboises (80) = 591
bilan: 1176
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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