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Vendredi, jour de marché
publié le 07/06/2013 à 09:17 |
Bonjour à toutes et tous.
Nous vendredi chez moi le jour du marché.
Je finirais tout à l'heure mon blog nous partons pour le marché.
Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Lait écrémé, UHT, Orange, jus pressé maison |
Déjeuner : | Poulet, blanc, cuit, Aubergine, cuite, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
Goûter ou snack : | Lait demi-écrémé à teneur garantie en vitamines, UHT |
Dîner : | Steak haché 5% MG, cru, Courgette, pulpe et peau, cuite, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Fruit (aliment moyen), Pain, baguette courante |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 1102 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bonne soirée
bises
Concernant Mado j'ai lu qu'elle n'avait plus internet depuis hier soir suite à un énorme orage
Douce soirée
Gros gros bisous
dur dur aujourd hui
je te souhaite une très bonne après-midi
bien avancé
bisous
Oui pas de nouvelles de Mado depuis hier, suis un peu inquiète
Super pour les vacances, profites en bien
Bonne journée
Gros gros bisous
bonne journée ,mille bisous
*mimi 16*.
Bon week-end
Moi je prends mes légumes et mes fruits au grand frais, un peu plus chers mais au moins ils tiennent La dernière fois j'ai voulu faire des économies j'ai pris des fraises en super marché, le lendemain elles étaient déjà moisies Economie de bout de chandelles puisqu'elles ont fini dans la poubelle et pas dans mon estomac !!!!
Bisous et bonne soirée
*bisous *
*mimi 16*