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Marraine
Blog de ptitebrune14
aide blog-
Soleil, soleil publié le 13/04/2013 à 16:57
Coucou ici le printemps a décidé de rester 2 jours ou le soleil brille de mille feux.
Que du bonheur.
Cette après midi j'ai fais un peu de sport pour maintenir ma forme. J'ai bien pensé à boire pour bien m'hydrater.
Oup je croie que j'ai copnfondue la bouteille de vin avec celle d'eau.
Alors j'ai fais une petite sieste.
Et maintenant me voila en forme pour me mettre en cuisine.
Voici une petite recette fraîche et légére Weight Watchers que je vais faire ce soir.
Bouchées de poulet et leur sauce
Ingrédients
1/2 pièce(s) Pomme, (verte, pour la sauce) 1 pièce(s) Citron, (le jus d'un citron vert, pour la sauce) 1 cc Graines de sésame, (sauce) 1 pincée(s) Sel, (sauce) 1 pincée(s) Poivre, (sauce) 2 filet(s) Poulet, escalope, filet ou aiguillette, (deux escalopes) 1 portion(s) Epinard, (1 petite boite d'épinards entiers) 140 g Petits pois, (1 boîte) 1 pincée(s) Sel 1 pincée(s) Poivre 10 feuilles(s) Menthe, (un petit bouquet) 1 cc Huile, (sauce) Instructions
-
1.Préparer la sauce en mixant tous les ingrédients.
-
2.Préparer les escalopes: les aplatir et répartir dessus les épinards entiers puis les petits pois mixés avec la menthe. Assaisonner et rouler les escalopes.
- 3.Les maintenir avec une pique en bois et les faire cuire au cuit-vapeur environ 15 minutes. Lorsqu’elles sont cuites, les couper en bouchées. Les déguster avec la sauce à la pomme
Ce soir se sera soirée télé
Et comme loulou à beaucoup travaillé il sera mort de fatigue
Et comme d'habitude ,je vais finir dans le sallon à lire un bon livre pour ne pas le déranger avec la télé.
(18) commentaires -
1.Préparer la sauce en mixant tous les ingrédients.
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c'est trop mignon
bon dimanche
bises
j'dore ton blog !! j'avais besoin de me remonter le moral ce soir et là c'est génial tu as réussi à me redonner le sourire comme à chaque fois !!! te recette a l'air excellente je vais l'essayer
J'adore toutes les images sur ton article
A demain
Gros gros bisous
*mimi 16***
Il est très beau ton blog et bien agrémenté de très belles photos et dire que je ne suis pas foutu d’en faire autant, je suis vraiment médiocre en la matière ? bisous amicaux.
C’est bien mais que fais-tu avec ce clou de girofle ? ? personnellement je ne connais pas ce remède, je connais le bicarbonate de soude ou alors les produits que l’on vend pour rincer la bouche qui sont aussi efficace mais le clou de girofle ? je pense que cela doit être efficace mais comment s’en servir.
Cet après-midi bain de soleil d’une heure environ et aussi des faces cachées mais au dessus de la ceinture car on peut me voir de chez les voisins et je ne suis pas un exhibitionniste, sur la terrasse 37°8, dans la serre sur une des boites de semis plus de 40°, mais toujours pas de semis qui lèvent, c’est vrai que l’on est toujours impatient, cela ne se faisait pas lorsque je les faisais dans la maison mais je pense que je les faisais plus tard ou alors qu’il faisait meilleur qu’à ce jour car comme je dis toujours morceau avalé n’a plus de goût, et ça c’est du passé, donc bien pris de la vitamine D, je suis déjà tout marron, même sur le corps sauf peut-être le dos mais là je ne le vois pas.
Et ce soir j’essaye de rattraper le temps perdu sur la terrasse et de ma sieste car cette nuit je n’ai pas dormi beaucoup donc une bonne sieste réparatrice était de rigueur et maintenant sur le piano, j’ai installé Microsoft Office 2010 et bien entendu tout ce qui y est attaché car il est gratuit, s’il ne me convient pas, il sera vite mit au rencard et désinstallé, sur ce je te souhaite une bonne fin d’après-midi, une belle soirée, une très bonne nuit, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
Je te remercie pour tes comms.
Je vais mieux, donc je vais faire en sorte de passer sur les blogs.
Ici, nous avons un super beau soleil, et il réchauffe. çà fait du bien.
J'ai été occupée ce jour entre les courses, la laverie, un peu de ménage.
Donc demain repos.
Bonne fin de journée.
Bisous