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Marraine
Blog de poupoubidou
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189ème jour : journée pause sport publié le 18/08/2008 à 09:19
Je sais, je sais, c'est pas bien, mais je me suis encore pesée ce matin, et l'aiguille est encore descendue d'un chouilla. Par contre aujourd'hui je crois que je vais mereposer, pas de sport : hier j'avais mal de partout! lol. Bon, c'est vrai que comm m'a dit mon chéri : "ça a jamais tué personne". Bon je vais peut-être faire ma séance du matin quand même, mais je vais pas courir ce soir, car hier je n'ai pu courir que 10 minutes à cause de mon mollet droit qui me fait mal. Et comme d'ici 10 jours je commence à travailler et que je vais crapahuter de partout, c'est pas le moment de me faire mal!
Bon, sur ce je vais me changer et commencer ma séance, après j'ai une journée chargée, plein de choses à faire.
Alors passez une bonne journée les amies, je repasserai pour marquer mes résultats de ma séance. BISOUX!!!
11:01 De retour pour vous dire que j'ai fait une séance de Taï Chi CHi Qong, c'était trop bien, je me sens trop bien, et j'ai dépensé 153kcal. Bon c'est pas énorme pour 30minutes, mais c'est déjà ça et ça confirme mon envie de reprendre le Taï Chi Chuan. Je vais de ce pas chercher une école ou association qui l'enseigne (au risque de payer cher mais tant pis), et rechercher aussi sur le site de "ma chaîne sport" la séance que je viens de faire pare que c'était trop bien. Je viens aussi de trouver une radio sur internet de musique zen :
http://www.radio-zen.com/Bonne journée les cocottes!
mon alimentation Petit-déjeuner : chocolat au lait, all bran, 1 brugnon Déjeuner : flan de courgette au jambon Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Je vois que tu es toujours motivée pour le sport, c'est cool.
Je suis sûre que tu as hate d'attaquer le boulot, ;o) ça va être vite là.
Comme je ne me suis pas connectée ce week-end, j'ai lu tout tes articles (donc de jeudi à aujourd'hui) et je suis bien contente de lire que ça va mieux avec ton chéri, c'est top !
Bonne journée !!! Biz