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Marraine
Blog de poupoubidou
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59ème jour : bien commencé...et bien fini! publié le 09/04/2008 à 13:22
Bonjour à toutes! cette nuit j'ai bien dormi, ça fait du bien!
Je pense que c'est lié au fait d'avoir passé une bonne nuit, j'ai bien commencé la journée niveau régime. Les doses et la qualité est bonne, j'espère que ça va continuer comme ça. Si j'ai le temps j'irai faire un tour à la salle de sport ce soir, sinon ça attendra vendredi, ou demain si il fait beau j'irai marcher.
Je repasserai plus tard, et j'essaierai de vous faire un coucou sur vos blogs. Bisoux!
voilà, j'ai fait un peu de sport : je suis allée à la salle de sport mais elle était fermée (grr!) donc j'ai décidé de faire du sport dans ma chambre mais j'avais trop besoin de marché ou de faire quelques chose de mes jambe! lol donc je suis ressortie et ouf! les nuages sont partis et j'ai marché une demie heure aussi vite que possible, j'ai fait un bon tour. En rentrant, série d'abdos et quelques fessiers.Là je mange, et après mon chéri m'appelle, et après je bosse. Pas trop longtemps quand même je pense.
Bonne soirée à toutes et à tous! et merci pour vos coms!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1tasse de lait demi-écrémé avec deux cuillères de chocolat en poudre, Deux tartines de pain de campagne beurrées, une pomme. Déjeuner : coquillettes,huile d'olive,haricots verts sauce tomate-poivron vert,1tr de pain, fromage, une mandarine, un carreau de choco Goûter ou snack : 1banane Dîner : du riz 3couleurs et complet, 2boulettes préparées par ma voisine tunisienne(épicé!), 1carotte poêlée à la persillade, 1yaourt sucré par 2pruneaux, une poire Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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cricri34 publié le 09/04/2008 à 20:51coucou je passe en courant d'air je vais regarder docteur house hihi bisous a demain
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angel_demon publié le 09/04/2008 à 14:43Coucou ! merci pour ton com ! tu as de la chance de pouvoir aller à la salle de sport, alors profites-en ! moi je suis privée pendant les vacances, snif ! et en plus avec les enfants avec moi, je fais un autre genre de sport (ramasser les jouets, leur courir après) ! bravo pour la jouréne régime, continues, tu es sur la bonne voie ! bisous !
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delphcog38 publié le 09/04/2008 à 14:42C'est cool. Passe une bonne aprèm ! Biz
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