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Blog de poupoubidou

aide blog

  • 52ème jour
    publié le 02/04/2008 à 18:26

    Ce matin je suis passée à géant m'acheter une ceinture parce que même si au dernières nouvelles j'avais repris un peu de poids, je perds un de mes jeans. Et alors que je traversais le rayon vêtements, je vis un joli petit haut mauve, large mais féminin, à petites bretelles et avec des fronces devant, qui me faisait de l'oeil. Ma main m'a emportée vers ce petit top, puis elle a retourné l'étiquette. 5EUROS! j'ai donc choisi la taille que je prends d'habitude, du 38/40.Je ne l'ai pas essayé, j'avais la flême, et je me suis dit que si ça irait pas j'irai le changer. Arrivée chez moi, je l'ai tout de suite essayé, la flême avait en partie disparu. Et vous savez quoi??? il est trop petit!!! Je ne sais pas si c'est parce que j'ai perdu en graisse ou si la marque taille grand, mais devinez quelle solution j'ai choisi pour mon moral? hihi!
    Je me posais une question : vous savez combien de calories ont consomme quand on travaille beaucoup mentalement?

    A celles qui sont sujettes aux migraines, comme moi, des migraines qui nous clouent au lit dans le noir, incapable de lire, regarder la télé ou quoi : savez-vous que le fait de ne pas boire assez peut déclencher des migraines? Et le fait de boire beaucoup au début d'une migraine peut la faire passer sans avoir besoin de cachet? Je vous le dis car pendant longtemps j'ai eu ce genre de migraines, jusqu'à ce que je me rende compte toute seule que la soif et les bouffées de chaleur de mon corps n'étaient pas une réaction à la migraine. C'était parce que la température de  mon corps était trop élevée et que je n'étais pas assez hydratée que j'avais une migraine. Enfin, c'est ma théorie, et dnas tous les cas, cela fait quelques années que mes migraines sont beaucoup moins fréquentes parce que quand je les sens arriver, je bois au moins un litre dans l'heure qui suit, et ça passe tout seul. Voilou! C'est la raison de mes 12 à 15verres d'eau par jour, C'est excellent pour le corps, et ça évite les migraines.

    Je repasserai tout à l'heure, je vais faire un peu de sport et après je vais bosser encore et chercher du travail pour cet été, encore!

    Bon finalement j'étais trop crevée pour faire du sport, donc j'ai aps forcé. Demain, pesée!

    Arrêtez de vous justifier les filles, il y a pas de soucis, vraiment ;)

    Bonne soirée à toutes!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3weetabix, lait, orange.
    Déjeuner : omelette aux lardons et champignons, pâtes à la sauce tomate et fromage râpé, fromage de chèvre, pomme, pain aux noix, chocolat (2carreaux)
    Goûter ou snack : pas faim, mais je salive.
    Dîner : 2tomates, des germes de soja, du maïs, du poivron vert, de la levure de bière, de la vinaigrette. 2tr de pain, un bout de fromage, un bout de chocolat.
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • pluiedete 
    publié le 03/04/2008 à 21:36
    merci pour l info moi aussi je suis sujette aux migraines et même si je sais qu il faut boire ,je n ai jamais bu autant pour éviter une migraine ! j essaierai !
  • delphcog38 
    publié le 02/04/2008 à 23:18
    Coucou ! Merci pour l'info pour les migraines. La prochaine fois que j'y aurais droit j'essayerais. Bonne nuit ! Biz
  • stefnifnouf 
    publié le 02/04/2008 à 21:47
    Un ptit coucou du soir vite fait, jsuis crevée jvais faire dodo! Gros bisous et merci pour les conseils migraine... Ca me sera surement utile a demain!
  • taccas 
    publié le 02/04/2008 à 21:43
    bon j'avoue je t'ai complètement laissé tombée mais j'ai plus regardé mon ordi pendant à peu près trois semaines, j'en avais pas le temps. mais ça y est je retrouve un peu de tonus pour arriver à me coucher un peu plus tard le soir (vers 21h30 - chui à la bourre il est 45). donc je vais aller regarder ton blog tous les jours si je peux. Viens faire un tour sur le mien j'essaie de mettre un mot tout les jours....
    biz et courage
    PS : mon régime a été au poing mort mais il a l'air de vouloir repartir on va voir
  • persephone 
    publié le 02/04/2008 à 19:49
    Un pt'it bisou pipounette.... !!! pour te MO TI VER et remonter le moral... C'est parce qu'on écris pas qu'on te lis pas... !!!!! Allez COURAGE pour la suite et ta recherche de job. Tu cherches ds quel secteur d'activité ?

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