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Blog de poupoubidou

aide blog

  		• 48ème jour
    publié le 29/03/2008 à 22:35

    aujourd'hui, j'ai fait attention. Sauf ce soir ou j'ai mangé trois bouchées à la reine parce que j'ai mangé chez une copine (à l'autre bout du couloir de mon étage, pratique! lol) Donc on verra ce que dit la balance demain. Mais en fait j'ai l'impression que j'étais gonflée aussi ces derniers jours. On verra en bref!

    Sinon je suis allée marcher une demie heure avec une copine, ça fait du bien. j'ai fait quelques abdos aussi pour désamorcer les courbatures dues aux efforts d'hier.

    Voilà, bonne soirée à vous toutes! gros bisoux

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2tranches de pain, du miel, un bol de lait, 1kiwi, 2pruneaux
    Déjeuner : omelette aux pommes de terre, salade de tomates et carottes bouillies, 1tranche de pain avec un carreau de chocolat
    Goûter ou snack : salade de fruit : 1petite banane, une pomme, une poire, une orange, et un kiwi avec très peu de sucre saupoudré dessus. Je sais, c'est toujours en trop...
    Dîner : 3bouchées à la reine, une compote, trop de pruneaux.
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • musette 
    publié le 30/03/2008 à 18:15
    Ooh des bouchées à la reine, ça fait une éternité que je n'en ai plus mangé et maintenant que tu en parles, ça me donne envie... ;-) trop mignon la photo ! bisous
  • calypso59 
    publié le 30/03/2008 à 15:02
    kikou bonne journée et bon courage
    miam des bouchées a la reine!!lol!kisss
  • cricri34 
    publié le 30/03/2008 à 10:26
    coucou je suis d'accord avec angel ne te pese pas apres ton excés pour te foutre le moral a zero rien de tel que ta balance ces lendemains
    fais gaffe aujourd'hui et tout rentrera dans l'autre
    bisous bon dimanche
  • angel_demon 
    publié le 29/03/2008 à 23:43
    Coucou ! petit conseil : ne te pèses pas le lendemain d'un excès, il n'y a pas pire pour se démoraliser ! laisses passer quelques jours, le temps que tout rentre dans l'ordre ... Bonne soirée, à bientôt !

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