Blog de poupoubidou
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aujourd'hui, j'ai fait attention. Sauf ce soir ou j'ai mangé trois bouchées à la reine parce que j'ai mangé chez une copine (à l'autre bout du couloir de mon étage, pratique! lol) Donc on verra ce que dit la balance demain. Mais en fait j'ai l'impression que j'étais gonflée aussi ces derniers jours. On verra en bref!
Sinon je suis allée marcher une demie heure avec une copine, ça fait du bien. j'ai fait quelques abdos aussi pour désamorcer les courbatures dues aux efforts d'hier.
Voilà, bonne soirée à vous toutes! gros bisoux
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
2tranches de pain, du miel, un bol de lait, 1kiwi, 2pruneaux |
Déjeuner : |
omelette aux pommes de terre, salade de tomates et carottes bouillies, 1tranche de pain avec un carreau de chocolat |
Goûter ou snack : |
salade de fruit : 1petite banane, une pomme, une poire, une orange, et un kiwi avec très peu de sucre saupoudré dessus. Je sais, c'est toujours en trop... |
Dîner : |
3bouchées à la reine, une compote, trop de pruneaux. |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
miam des bouchées a la reine!!lol!kisss
fais gaffe aujourd'hui et tout rentrera dans l'autre
bisous bon dimanche