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Bonjour !
Marraine
Blog de poupoubidou
aide blog-
44ème jour publié le 26/03/2008 à 08:23
désolée de pas avoir posté hier, j'étais trop crevée j'en pouvais plus. Hier soir j'ai essayé les quantités que la diététicienne m'a recommandé, et j'ai cru que j'allais mourir éclatée. Bon sang! des féculents le soir, ok, mais pas autant. Donc j'ai fait du riz blanc, du poisson, des aricots verts, le tout à la sauce citron. Mais j'en pouvais plus; Donc ce soir light! Je me suis pesée ce matin et j'ai pris 200g depuis samedi. Mais bon, je ne m'inquiète pas : je vais suivre les indications de la diététicienne, mais avec des quantités adaptées. De toutes manières c'est ce qu'elle m'a dit de faire. Même avant mon régime je mangeais pas autant! lol
Bisoux à toutes et bonne journée.
mon alimentation Petit-déjeuner : 2weetabix 1tasse de lait au chocolat, 1orange et 2pruneaux Déjeuner : mélange de légumes au wok avec nouilles chinoises miam et sauce soja Goûter ou snack : un mini bout de chocolat noir Dîner : riz blanc, poisson, sauce citron, haricots verts, 1yaourt, 1compote Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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passe une bonne fin d'apres midid bisous a+
de plus je trouve ton regime pas mal mais je pense qu'il m'en faut un adapter a mon train de vie tous comme toi voila sinon je te souhaite de passer une bonne journée
Bon appétit :-)
Ces 200g en pus c'est rien du tout, cette semaine tu vas les reperdre, et même plus ;) Bon courage