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21ème jour
publié le 02/03/2008 à 21:26 |
bon, ce matin je me suis pesée (trop dur de résister), en une nuit j'ai perdu 400g lol. Juste fait attention pourtant lol. Bon je vais pas me plaindre. Aujourd'hui j'ai bien fait attention aussi. J'ai proposé mes repas de régime à mes parents pour ce week end et ils ont adapté, et on était tous très contents. C'est cool!
Par contre, attention! changement dans ma vie : mes parents déménagent en direction de tarascon (pas à côté de montélimar quoi). Donc ça va pas être facile, mais tant pis, je continue le régime. Non mais. lol.
Bonne soirée à toutes, et gros bisouxxx
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé , Baguette pain blanc, Beurre, Miel , Café |
Déjeuner : | Laitue , Truite arc-en-ciel , Truite arc-en-ciel , Riz blanc (cuit) , Coulommiers , Pomme , Chocolat à croquer |
Dîner : | Laitue , Epis de maïs doux, Pois chiches cuits , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Mozzarella, Bifidus, Sucre |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1409 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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C'est vraiment bien d'avoir un entourage compréhensif qui s'adapte à ton régime et te soutient...
Allez, encore une semaine qui commence, on continue sur le chemin de la minceur !