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la volonté mise à rude épreuve
publié le 25/02/2008 à 16:03 |
ce matin je suis allée en cours, rentrée chez moi pour manger, et finalement je suis restée chez moi parcen que je me sentais fiévreuse, et que ce soir j'ai un partiel d'espagnol. Je culpabilise de pas être allée en cours (4h quand même), et du coup j'ai bien envie de grignotter, pour avoir cette sensation d'avoir quelque chose dans la bouche. Je résiste depuis 2h maintenant, et je serai bien allée faire un tour en ville ou quoi, mais si je ne suis pas allée en cours, je ne vais pas aller ailleurs! Je viens de boire une tisane, ça m'a fait du bien : c'est chaud et j'ai avalé quelque chose. Mais mon palais me titille, il me réclame les biscuits qui sont sur mon bureau, à deux mètres de moi. J'attends impatiemment l'heure du goûter, mais si je n'ai pas faim, c'est inutile de manger, je le sais. Peut-être que j'en mangerai un quand même, histoire de satisfaire mon palais. C'est des biscuits dits diététiques en plus...bon je verrai. Je traîne sur le site pour tenir, même si je devrais en profiter pour réviser mon partiel, mais je sais que si je me mets à bosser, j'aurai encore plus envie de grignotter. Bon, je vais tenir. OUf!! dur!
Mais je vais tenir, inutile de réduire à néant les efforts de la semaine dernière, d'autant que j'ai déjà fait un bel écart ce week end.
Bon, allez! je vais tenir. Je peux bien le faire!
persephone
publié le 25/02/2008 à 20:51
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ALLEZ COURAGE ON EST AVEC TOI .... NE CRAQUE PAS... Bien sûr que tu peux le faire !!!!! :-))) Et courage pour tes partiels .... biiz |
ladybird06
publié le 25/02/2008 à 19:18
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idée de gouter: 1 tranche de pain complet+ un thé au lait écrémé (le lait est plus consistant que l'eau et le pain a un effet "éponge") sinon une bonne pomme (la peptine apporte aussi la satiété!) courage!!! |
stefnifnouf
publié le 25/02/2008 à 18:17
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Sois forte, bois, bois, bois... Ca va passer. Sinon repose toi une heure pour oublier le grignotage. Bisous |
zaboups2
publié le 25/02/2008 à 17:33
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effectivement ça serait dommage de mettre à néant tes restrictions de la semaine dernière!ne craque pas soit forte! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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