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Bonjour !
Marraine
Blog de poupoubidou
aide blog-
pesée du jour, bonjour! publié le 20/02/2008 à 08:46
wouuuhouhouhou!!!
je me suis pesée ce matin! en fait je maigris assez vite, déjà plus d'un kilos perdu! j'espère que ça ne veut pas dire qu'en fait j'en ai plus de 4 ou 5 prdre. Dans tous les cas, j'en perds 4, (enfin encore 2,9), et j'arrête là, je me stabilise. Inutile de perdre 6 ou 7 kg si mon corps n'est pas habitué. je n'ai pas envie de faire de l'hypoglycémie ou des trucs comme ça. Bref, encore 2,9(bon sang j'en reviens pas!), et le tour est joué. En fait, je n'ai pas fourni beaucoup d'effort jusque-là. J'ai juste appris à maîtriser mes pulsions en m'autorisant un biscuit ou un petit quelque chose sucré tous les jours. Comme ça, je me fait plaisir tous les jours, et je ne suis pas en manque. J'ai aussi appris à manger de tout, et pas à faire un plat pour plusieurs jours. Tant pis si ça coûte cher, je sacrifierai d'autres choses. Bon, je ne me réjouis pas trop vite, aussi bien je vais m'arrêter d'ici peu. Mais c'est pas grave, du moment où je stagne mais ne reprends pas, ça me va.
(7) commentaires
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c'est marrant j'ai fait la même analyse que toi je pense y aller par etape, pour plus de resultats, et qu'importe que ca prenne plus de temps, le plaisir est la c'est l'essentiel :)
as tu un secret vue que tu dis ne pas avoir fait des grands efforts? ça m'interresse, merciiii
bisous
A tres bientot j'espère!
Si tu as un congélateur tu peux faire tes ptits plats et les congeler en plusieurs parts... ;)