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Blog de poupoubidou

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  		• Objectifs semaine 1
    publié le 18/03/2014 à 09:16

    J'ai calculé : il y a 12 semaines celle-ci comprise jusqu'à la date fixée ; je dois donc perdre 500g en moyenne par semaine, ce qui est très raisonnable. Semaine 1 : _perdre 500g _arrêter le gluten. La journée commence bien : 100g de moins comparé à hier, un smoothie carotte-orange sanguine-pomme-banane, 2tranches de jambon. Et à 11h, je retourne à la salle !

    (1) commentaires


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  • Ch0u007 
    publié le 18/03/2014 à 17:14
    c'est faisable, c'est réalisable... tu le sais alors goooo

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