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Blog de poupoubidou

aide blog

  • 14 mai : en mode ménage-rangement-danse.
    publié le 14/05/2013 à 18:50

    Pas de boulot pour moi aujourd'hui, et a priori jusqu'à samedi sad.

    Mais j'ai de quoi m'occuper : rangement, repassage, ménage, eeeeeeetttt... La danse of course. Oui parce qu'avec mon chéri, sérieux et disciplinés comme nous sommes, on a toujours pas la chorégraphiede kizomba pour samedi soir où nous sommes censés briller, seuls sur la scène devant des centaines de personnes... Ha-ha...

    Du coup je m'occupe de finir la chorégraphie, ce qui est pas évident. Mais j'ai bien avancé (j'espère que ça plaira à mon grand chéri) et je profite d'une petite pause jus de citron drainant et vitaminé ET peu calorique pour faire un tour sur le site.

    Ce matin : salade verte, un flan très allégé de carottes et navets nouveaux au curry, 4 sardines à l'houile d'oulive + un trop gros morceau de fromage(estimé à 25g), mais maintenant qu'il est fini, on oublie !

    Midi : 2 autres flans (un peu loupés...), du poisson pané, 2 compotes pomme-fraise, un carreau de chocolat noir. Suivi d'une tisane diurétique et tonique au jus de citron et glacée (>reine des près, tulasi, menthe du jardin. Miam.)

    Goûter : un jus de citron.

    Ce soir : ben une soupe voyons !

    Sport : GAINAGE à donf de donf, et danse 3h cet aprem seule et au moins une heure ce soir avec mon chéwi.

    A très vite sur vos blogs les coupines wink

    (2) commentaires



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  • e_lisa 
    publié le 21/05/2013 à 15:20
    J'adore !! une fille qui aimes les danses latines sur ce site !!!
  • ashtrayheart 
    publié le 14/05/2013 à 21:52
    Ah le gainage y'a rien de tel pour se refaire une silhouette de rêve!=)

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