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Marraine
Blog de poupoubidou
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26ème jour publié le 18/04/2013 à 10:00
et je pèse toujours 60kg, et j'ai pratiquement pas perdu de cm.
Pourtant je me sens plus dynamique, plus gainée, je me tiens naturellement plus droite.
Ca doit être l'alimentation qui pêche. Comment faire quand on a l'angoisse de pas assez manger (directement liée à la peur de mourir) ? Je mange une salade, des protéines, et je me sens en super forme, mais si je prévois d'aller faire du sport, je balise en me disant que sans féculent je vais faire de l'hypoglycémie... Du coup je grignotte, ça me rassure...
Ah les boulimiques...
Du coup je vais reprendre mes cours de diététiques pour me rassurer, et continuer le sport puisque ça me fait du bien.
Bon, bémol quand même : j'ai mes règles, donc j'ai du gonfler. J'espère que la semaine prochaine j'aurai perdu des cm...
Objectif : faire 2000 pas par jour. On est bien d'accord que ne compte que les pas en marchant, pas en piétinant chez soi ?
Bonne journée les filles, moi j'ai le sentiment qu'elle va être longue...
(3) commentaires
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Et sinon pour ton blog... 2 000 pas seulement ? tu as un podometre ? c'est vraiment tres peu... enfin sur la journée entiere ! Le pietinement compte, il faut garder le podo toute la journée ca te permet de bien te rendre compte de ton activité.... pkoi 2000 ?
Pour les regleS... evite de te peser moi ce sera pas de balance cette semaine j'veux pas perdre ma bonne humeur ^^
Et si tu te sens bien c le principal non ... prends tu tes mensurations ????
Bonne journée :)
bizou
Et sinon pour ton blog... 2 000 pas seulement ? tu as un podometre ? c'est vraiment tres peu... enfin sur la journée entiere ! Le pietinement compte, il faut garder le podo toute la journée ca te permet de bien te rendre compte de ton activité.... pkoi 2000 ?
Pour les regleS... evite de te peser moi ce sera pas de balance cette semaine j'veux pas perdre ma bonne humeur ^^
Et si tu te sens bien c le principal non ... prends tu tes mensurations ????
Bonne journée :)
bizou