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7ème jour, very concluant!
publié le 07/02/2008 à 21:38 |
hihi!! aujourd'hui j'ai bien mangé, je considère que ça rattrape les quelques jours précédents, hihihi!!
suis contente.
je me sens un peu ridicule, mais tant pis! pourvu que ça dure!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé , Pain complet , Miel |
| Déjeuner : | Champignons , carotte cuite, Pâte (ordinaires cuites) , Laitue , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Pomme , Sucre |
| Goûter ou snack : | Biscuit sec sucré |
| Dîner : | Riz complet (cuit) , Saumon frais , Reblochon , Laitue , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.) |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 1284 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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