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Je patine.. Dur,dur (65,5 kg le 20/10/2015)
publié le 21/10/2015 à 10:18 |
Bonjour les copinettes
Bon,comme d'habitude,je n'ai pas suivi le régime. Mais je prends comme décision de manger moins et surtout essayer de ne prendre que ce que je digère le mieux.
Ces derniers jours,j'ai eu la perturbation des génériques. Après essais sur plusieurs jours,il se trouve que pour mon régulateur d'humeur,il vaut mieux le médicament d'origine,qui lui fait effet,mais pour mon anti-dépresseur ,je me sens mieux avec le générique. Donc,rien ne peut être prévu d'avance !
Autrement,des contrariétés aussi ces derniers jours. C'est en train de se régler,mais moi qui suis hyper émotive,ça me plombe sérieux.
Hier,j'ai fait faire une séance de shiatsu par une femme très agréable et à l'écoute.Le moral va un peu mieux,mais pour la forme physique,des étourdissements assez importants depuis plusieurs jours ... bon espérons que ça aille mieux car nous partons une semaine sur l'Ile de Ré ,dimanche premier novembre.
Gros bisous bien affectueux.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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