Re-coucou !

Non,Maria,je ne suis pas inscrite dans une salle de sport. Déjà,les dix minutes de marche quotidienne,il faut que je me pousse. Enfin,j'espère que cela va revenir.

D'aplomb,c'est le mot,car j'ai eu ma troisième séance de chiroprathie et j'en ai "bavé". Le gars est vraiment brusque. Puis deux jours au lit,tellement cela m'a fatiguée. Mais le principal est là : mon bassin est maintenant à sa bonne place. Je suis ses conseils ,étirements des muscles fessiers et 10 mn de marche par jour. Je commence à ne plus sentir de douleurs. Mes épaules aussi sont revenues à la bonne place. C'est impressionnant,cela faisait plus de trente ans que j'avais une épaule plus basse que l'autre !!! Bon,pour finir; le chiro,je finis par ne plus le trouver beau,vu ce qu'il me fait subir !   Maintenant,je le revoie dans six mois.

Autrement,vu que le psychiatre ne voit pas ce qu'il peut faire de plus pour moi,je me tourne vers les compléments alimentaire.Je commande par internet. C'est un labo français et il n'y a pas tous les excipents bizarroïdes que l'on voit d'habitude.

Effectivement,j'ai commandé le chrome et d'autres compléments que j'ai vu dans " Comment décrocher du sucre " . Pour le sucré,ce n'est pas gagné !!!

Je vais reprendre le régime bon pour le cerveau. Enfin,essayer.  

Je vois que vous,vous avez de bonnes résolutions que vous tenez !    

Je vous souhaite d'avoir la forme,car c'est le plus important.   

Gros bisous et une très belle journée,même si on a pas un beau temps.( Enfin ici ,c'est le cas.)

PS Une autre photo des Pyrénées