Coucou les copinettes !

Merci pour vos gentils messages  . je ne peux pas répondre à chacun de vos articles mais j'ai tout lu.

Donc,petit résumé de la semaine dernière

Dimanche 3 janvier : déjeuner avec la maman de Chéri d'amour puis arrivée à l'hôtel

Lundi : gym marine (bassin spécial avec de l'eau de mer et des barres de chaque côté du corps pour pouvoir faire les exercices plus facilement )

Mardi : jets sous marin (toujours le même bassin mais là,on apprend à se servir des jets pour bouger et masser tout le corps)

Mercredi : gym marine et début des ennuis. j'ai fait une allergie sur tout le visage,ça me brûlait comme un gros coup de soleil. Du coup,beaucoup de mal pour m'endormir. J'ai essayé différentes crèmes mais c'était pire. J'ai décidé de laver le visage avec de l'eau et c'est tout puis essuyer avec des mouchoirs sans frotter. C'était un peu mieux.

Jeudi : Séance de Pilates. Ah la vache ! Autant le prof de gym marine de mercredi était bien,autant je n'ai pas apprécié celui là. Plus jeune,il ne nous laissait pas le temps de respirer. Aussi bien au sens physique qu'au sens figuré. Donc,j'ai décidé par moi même de faire de petites pauses.

Vendredi : dix minutes dans le couloir de marche dans de l'eau de mer froide juqu'en haut du ventre. Dur pour rentrer dans l'eau,après,ça va, mais on finit par ne plus sentir ses jambes !

Samedi : Retour et arrêt à midi pour un repas de famille chez la maman de Chéri d'amour. A 19 h à la maison que j'étais bien contente de retrouver.

Dimanche : Sur ma lancée : Etirements et équilibre pour tout travailler en statique (muscles profonds ) . Je crois que j'aurais dû éviter. J'ai mal à une épaule et courbaturée de partout !

Alors aujourd'hui,repos pour l'activité physique !!! Cet après-midi,avec ma voisine Béatrice,nous allons à la SPA pour récupérer la petite chatte que je lui ai offerte. Avant de partir en vacances,j'ai laissé mon dossier pour être bénévole pour les chats. Le tout est que j'arrive à conduire régulièrement pour que j'aille leur faire des caresses et des gratouillis.  

Gros bisous bien affectueux.

PS: Je vais vous envoyer mon numéro de téléphone en message privé. Si vous avez envie de m'appeler,ce sera avec plaisir.