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Bon,nouveau départ ...
publié le 01/12/2015 à 11:02 |
Coucou les filles !
Vous voyez le titre ?! Gros dérapages ce week-end pendant que Chéri d'amour n'était pas là (chez sa mère comme toutes les 3 semaines environ). Le samedi soir,à la place du dîner : pain, 4 petits biscuits secs, et un bol de céréales sucrées au chocolat !
Si vous voulez mal dormir,faîtes comme moi !!! Je plaisante bien sûr. Donc la nuit du samedi au dimanche,je me suis réveillée à 5 heure du matin après un cauchemar,le coeur battant à toute vitesse. Ce qui ne m'arrive pas quand je mange légumes et protéines le soir.
Là, ce devrait être une sacrée motivation.
Hier,j'ai bien suivi le menu et à 18 h,j'ai fait une crise pour avoir du chocolat,car Chéri d'amour avait une petite poche de chocolats de Noël. Juncky m'a t-il dit ! Mais j'étais tellement mal qu'il me fallait du chocolat;j'en ai mangé 3.
Je pense que c'était une crise de sevrage de sucre, ou une descente dépressive dû à ma maladie.
Voilà,voilà. Pas loin de la crise d'angoisse aujourd'hui,je vais essayer de faire au mieux pour le régime.
Je vous envoie d'affectueux gros bisous.
PS : J'ai remis la phrase sur le chocolat,qui me fait toujours sourire,même si je sais que vous avez décroché du chocolat.
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