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Bonjour !
Blog de petite-lionne
aide blog-
Super! 65 kg le 1 février 2015. Photo récompense ! publié le 01/02/2015 à 12:11
Bien contente.
J'ai pris des résolutions. Je fais un menu grâce au site "Club bien mincir" après,je calcule les points WW et surtout je respecte les menus sans manger en plus !
Beaucoup de travail pour tout préparer mais après,je n'ai plus qu'à suivre.Etonnant, après ma première séance de Reiki,j'ai pu supprimé le pain ,pourtant j'étais complètement addict,je ne pensais qu'à ça !
Hier,deuxième séance : j'ai moins faim,je ne pense pas toute la journée à la nourriture !
Du coup,j'ai maigri !Alors ma photo récompense : Lambert Wilson.
(2) commentaires
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Et oui,Lambert ! Que j'aime mieux dans ses rôles que quand il est interrogé dans des émissions télé.
J'aurais du mal à te dire ce que c'est le Reiki ! ....D'après la thérapeute,c'est l'énergie de la vie....
Merci pour tes encouragements. C'est sûr,j'en ai besoin ! Je ne suis pas très persévérante. Mais quand on voit que le poids diminue,ça fait du bien.
Bonne journée.
Bisous
Malheureusement,il ne suffit pas de ne plus manger de pain pour maigrir....mais c'était la première étape essentielle. Pour que je perde du poids,il faut respecter le mieux possible,le nombre de points du programme WW.
Pour le Reiki c'est une personne qui a 20 ans de pratique qui me fait les séances. J'avoue que je n'étais pas très chaude au début,mais les deux séances m'ont vraiment apporté du positif.Je pense qu'il faut que je continue.
Bonne journée;
Bisous